Des résolutions pour 2016


Comme presque tout le monde au moment de la nouvelle année, j'essaie de prendre de bonnes résolutions. Ce ne sont pas forcément des choses énormes ou super difficiles à réaliser, ce sont juste des choses auxquelles je réfléchis depuis un petit moment et je profite de la nouvelle année pour les mettre en oeuvre et commencer 2016 du bon pied!


1- continuer à m'occuper de mon blog
J'ai ouvert mon blog depuis le mois de septembre et je prends toujours autant de plaisir à écrire, à parler de choses que j'aime, en résumé à partager. Je suis ravie de ce que j'ai fait jusqu'à maintenant, je ne regrette aucun article et je suis également ravie du design auquel je suis arrivée.
Ma bonne résolution n°1 serait donc de continuer sur ma lancée, de continuer à écrire des articles sur des choses qui me plaisent et me ressemblent.

2- ne plus me prendre la tête
C'est déjà le cas depuis quelques temps mais je vais continuer sur cette lancée en 2016. Je n'ai pas envie de perdre du temps avec des choses qui ne me font pas plaisir ou des gens qui n'en valent pas la peine. Je préfère consacrer ce temps aux gens que j'aime et faire des choses que j'aime également. La vie est bien trop courte pour se prendre la tête et pour se contrarier pour des choses inutiles...

3- mieux manger
Il y a un an tout pile, j'avais perdu environ 14 kilos en 5 mois. Pas du tout en faisant un régime drastique mais plutôt en faisant attention à ce que je mangeais. Et ces derniers temps, je ne faisais pas trop trop attention à ce que je mangeais. Je rentrais tard donc j'avais la flemme de préparer quelque chose: quand je suis fatiguée, je mange pour calmer ma faim mais je n'ai qu'une idée en tête: DORMIR et non pas BIEN MANGER, malheureusement...). Il y aussi eu les fêtes, je ne vous fais pas de dessin.
Je n'ai pas repris de poids depuis (ou peut-être seulement 1kg) mais je fais beaucoup moins de sport donc les muscles disparaissent très vite et j'aimerais compenser le manque de sport en mangeant mieux.
J'ai donc décidé de me reprendre un peu en main et de faire attention, juste faire un peu attention à ce que je mange pour faire plaisir à mon corps (et éventuellement à ma balance. éventuellement..) D'ailleurs dans cette optique j'ai créé un tumblr que j'ai tout simplement appelé "eat better", c'est un peu comme un ordre à moi-même aha. Vous pouvez voir ça ici, j'y reposte des photos qui motivent à bien manger et je vais essayer d'y aller le plus régulièrement possible donc si vous voulez vous motiver aussi...

4- profiter
profiter de la vie, profiter des gens que j'aime, profiter de tout ce que j'aime, c'est un peu mon état d'esprit en ce moment!


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Et vous, est-ce que vous avez pris des résolutions pour cette année? 
Lesquelles?

Vinciane

4 commentaires:

  1. Bonjour !
    As-tu suivi un programme alimentaire pour perdre du poids ou juste manger équilibré?
    Et aussi, as-tu tenu un journal alimentaire dans lequel tu écrivais tous tes repas?
    Je suis un peu curieuse, mais je suis assez intéressée. Ça fait aussi partie de mes résolutions de l'année.
    Toujours aussi sympa ce blog, je prend plaisir à lire les posts.

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    1. Merci beaucoup pour ton commentaire et ravie que ça te plaise!
      Je n'ai suivi aucun programme car je ne voulais pas être frustrée de ne pas pouvoir manger telle ou telle chose. J'ai mangé de tout, j'ai simplement mangé en plus petite quantité, j'ai privilégié les fruits et les légumes et j'ai dit adieu aux trucs industriels (genre gâteaux, céréales).
      Je pourrais peut-être en faire un article car j'ai beaucoup de choses à en dire... mais en tout cas c'était assez facile et pas du tout contraignant!
      À bientôt :)

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    2. Oh oui un article ce serait super !
      Par contre, tu ne m'as pas dit si tu notais tout dans un petit carnet ou non? Je me lance dans un rééquilibrage alimentaire et je suis un peu perdue, je glane des conseils de ça et là.
      Merci pour ta réponse en tout cas.
      À bientôt !

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    3. Je ferai un article alors, ça sera plus clair et complet comme ça! Et non je ne notais absolument rien :)
      Bonne journée!

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